復活〜。

復活。

最終更新日は、2月27日(笑)
約1カ月も放置…。

2月27日～3月5日の週まではインドアボルダーを軽く。
3月5日は品川ロッキーへ久しぶりに行ってみたり。

3月6日～3月12日の週は、pump2の復活や講習で城ヶ崎、次の日湯河原へボルダーへ行ったり。

3月13日～3月19日、すなわち今週は、
火曜日pump2、天王岩で講習のお手伝いをしたり、ギリギリというリードジムに師匠と行ってみたり。

徐々にペースを上げることによって、身体が疲れなくなってきたし、左足の親指の痛みもひきつつある。

1カ月を振り返ってみると、交通事故に遭ってから、病気のように、身体や心が不調だったと思う。
身体の回復によって心も元気になってきた。
今後は怪我や事故をしないことが1番生きる上で、大事だ。
自分の身体や心が元気ではないと、自分にとっても、周囲の人にとっても、プラスになることは、出来ないと強く思った。

ただ1カ月、あんまり普段は考えない様々なことを考えることができて良かった。

今までと違った視点でクライミングについて考えることができたし、
自分の弱点の詳細な反省もできたし、新たな方向性やトレーニングについて、考えはじめるきっかけになった。
しばらくはジムでのクライミングから「質」を意識した練習をしていこうと思う。

また、師匠の講習の中で、お客様に講習させていただく機会を与えていただいたことで、伝えることの難しさ、楽しさ、練習の必要を感じたり、
また、自分も学び続ける必要性を感じたり…笑

天王岩の「ニルバーナ」を1年以上振りくらいに触った際に、ストレニ系じゃないルート(傾斜が100度以上くらいで、レストしても長いできないルート)のOSは、5.10台後半でも厳しそうと痛感したとか(pumpで1年間何をトレーニングしていたんだ…笑)

そして、pump2に1カ月以上振りに行ったらいろんなことが進んでいて、浦島太郎状態な自分を感じたとか…笑笑。
しかも意外と実力は落ちていなかったり…笑

最後に、湯河原で外ボルダーを約3,4年振りに真面目にやった際に、自分の外ボルダーの先入観によってボルダーをネガティブに捉えていたが、
ルートと同じように、岩を見て、身の丈に合いそうな課題を選び、ムーブを自分で考えることができたらすごく楽しいとか(ちょっとボルダーにハマりそう…笑)

以下自分のFBから引用＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

@湯河原、ひとりボルダー(笑)

ひとり、女子、しかも弱いということで、周りの人にドン引きされながら、交通事故後初めての外岩。

外岩のルートの本気トライに時間がかかりすぎてしまう(難しいと少しでも感じてしまう課題のOSトライなら、ボルトルートであっても、30分以上は平気でかかってしまう…(･_(･_(･_)
ため、
クライミングシューズを履き続けることが懸念すべきことなワタシが唯一外岩でできそうなことは、ズ・バ・リボルダリング…笑

まだクライミングを始めて1年立たないくらいの頃に、1級くらいの有名課題を、完登動画で使用されているホールドのみを使って完登するべきだという強い固定概念と、何度も同じ課題に通って難易度の高い課題を登らなくてはならないという脅迫観念が当時あり、
半年くらい御岳の1級くらいの有名課題達にほぼ毎週通ったはいいものの、狙っていた全ての課題がまったく登れず、そして楽しめず、外岩のボルダリングから3年くらい完全に足が遠ざかっていて、3、4年ぶりくらい？2度目の湯河原幕岩ボルダー。

①岩のラインを読みながら自分でムーブを考える楽しさを発見。オブザベーションがルートよりかなり簡単。
②当時スタートが切れなかった&取り付く気になれなかった課題が結構さっくり登れた。
③とはいってもマットの上に落ちるのが怖い(笑)
etc…笑

ボルダーも自分のレベルにあった課題をトライすれば、とても楽しいということに気づきましたので、ボルダーも今後はやっていきます…笑

○トライしたルート
桜岩
・スラブ6級 再登
・ハイステップ7級 再登
・ノーズSD(右、左) 2級 完登

亀岩
・ヒールマン1級 敗退(2/3くらいまで)(マットより地味に毎回進んでしまい、びびってマット直下まで戻るを繰り返していたらヨレた…笑)
・亀 3級 完登

梅林ボルダー
・ガンバレ西村くん5級 完登

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さてさて、春シーズンの到来が楽しみになってまえりましたよっと。