2018年5月23日水曜日

小川山&瑞牆山(5/19,20)

週末は小川、瑞牆♡



本気トライ依存症であり、ついつい自分にとってのチャレンジングな課題ばかり追い求めてしまうが(笑)、今シーズンの春夏の花崗岩は、基礎固めをしたいと考えている。



昨年もし、トライしていたらけっこうハマりそうな課題を積極的にトライしたい。

実際先週の「ピクニクラ」や今週トライした課題達は、精神や肉体をそこまで追い詰めることなく、快適にルートそのものを冷静に味わうような感じで楽しめた!



瑞牆詩エリアでは、トポに乗っていないキレイなワイドと強傾斜クラックを登り、

小川山烏帽子岩西面では、「ラストリゾート」と「なんかようかい」を登った^ - ^

どれも大変充実した、楽しいクライミングだったな〜。



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☆瑞牆 詩エリア(オールNP)


・神楽 5.9(ワイド)(再登)
・魚雷 5.9(ハンド系)(FL)
・トポに乗っていないワイド(FL)



<短いかぜひきみたいな感じで美しく面白かった>


・トポに乗っていない強傾斜クラック(FL)



<ワンポイントルーフが4、5番サイズで難しいかった≻



☆小川山烏帽子岩西面


・ラストリゾート ,NP,2p,5.10a,5.10c(1p目フォロー、2p目リードOS)(快適、楽しい。フィンガーを抜けたら、カサメリの「ちちくりマンボウ」みたいな感じに思えた)




              <マルチ中の写真は残念ながらとれず、こちらは基地部>




                         <終了点より>





・なんかようかい ,NP&B,2p,5.10d×2(菊池さんのトポでは2p目は5.11bになっていた(笑)、たしかにルーフを乗越してから、自然にかえりつつあり、ホールドが限定されているように感じた(笑))(1p目フォロー、2p目リードOS)

昨年は瑞牆ばっかりだったので、今年は小川山にもたくさん行きたいな〜♡


2018年5月18日金曜日

最近のトレーニング(4月〜5月)


三倉明けは心身ともに疲労困ぱい、備中明けはだいぶ元気と、やっぱり塀と屋根とベットマットのある生活はとても身体にとって良いことだと知る(笑)

最近は新メンバーの参戦により、夜遅くまでリードができるのでリード中心。リードとボルダー比率がようやく1:1くらいだろうかー。

現在ガンガンホールド替えが行われているので、スーパー幸せオンサイトトライタイム♡

成果としては、
・小ツナミ5.11cまで全部1撃。5.11dは2撃。
・ツナミの5.12a(ピンク)FL。5.12a黒は残り5手くらいのところでフォール。ムーブは解決。
・タワーは、5.11a以下、全部1撃。5.11bは2撃。
・タワー右は、5.11c,d1本づつ1撃。
5.11c、2本は3便と4便。5.11b以下は全て1撃。
・100度は5.11b以下は全てOS。それ以上はこれからー。

と、驚異的スピードで課題が登れている^ - ^(前回よりもセットは優しいとは思う)
最近は背骨周りや、呼吸と肋骨の開閉。下半身や首の分離もだいぶできるようになってきた。三倉明けのボルダーで痛めた左肩も最近は痛みがなくなった。

またボルダーでぎこちない動きを反復練習し、改善することをアップに取り入れていることにより1撃できる可能性がだいぶ上がっている気がしている。

夏までに全ての壁の5.12aまでを少ない便数で登れるように頑張りたいと思う。





小川山&湯川(5/12,13)

先週末は小川山&湯川
MSJさんとT先生と、富士山ガイドメンバーで。

念願の「ピクニクラ」と、因縁の「テレポーテーション」。
「ピクニクラ」は、旬な時期を過ぎていたようで、あっさりOS 。
どちらかといえば、「森の緑にかこまれて」のOSを逃したことが心底嘆かれる…泣

翌日は雨予報の為、湯川へ行くことに。「テレポーテーション」は、先シーズン落ちまくっていた、上部核心は、普通にジャミングが決まり、ムーブができた!が、しかし、1便目は足を滑らせフォール(泣)

2便目、雨が本降りになり、他のパーティーが帰宅していく中、パートナー様にお願いして、なんとかRP!(どちらかといえば、ビレイヤーの方が濡れる)
これで登れなかったらと思うと悪寒がするほどのシチュエーションで取りこぼさなくてホント良かった(笑)




今回でようやく湯川3大クラックを全部完登する事ができた。
クラックを始めて3年も経ってしまったけれど、これで湯川もその先の世界に行ける(笑)

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兄岩
・ピクニクラ NP&B 5.10b(OS)
・グダイマイト B 5.10c(MOS)
・タジヤン4 (スラブ) 5.10a(FL)
・森の緑にかこまれて B 5.11b(×,RP。ゴミカチを繋げて直上し続けた挙句フォール。ホールドがわかってしまえば2撃は余裕な課題だっただけに残念感が漂う…)

湯川
・コークスクリュー 5.9(アップ)
・テレポーテーション 5.10d(×,RP 通算3日、4便。便数は少ないけれど、1時間越えのハングドックを2日している…)

2018年5月11日金曜日

GWツアー 備中(4/28〜5/6)

なぜか、備中ツアーの鮮明な記憶として一番印象に残ったのは、強い人達のアツイクライミング(笑)
Nインストラクター、神S本先生、塾長先生、そして羽山の5.14台をトライしていた方々の登り(笑)

《@羽山渓谷:150度くらいに見えるルーフラインに高難度課題がたくさん》


初心者の頃、奥多摩の白妙橋で、「ジャングルジム」という5.13aをトライしていた小柄な女性のトライを見たあの時と同じ感覚。
ムーブが上手すぎて、またクライマーの放つ空気感が異次元で、空間に吸い込まれそうだった。

わたしもコレ(「空知」という5.14d(笑))登りたい!と思った(笑)

また、今回のツアーは、取り付いた全ての課題を1day、最大で4トライ以内で回収できたということが、好感触でもう少し上も目指せるのではないかと思えるようになってきたことが収穫。
年内中に限界グレードのプッシュアップを本気で検討しようと思う。

わたしはジムでも外岩でも、5.12aが限界グレードであるがそれは3年くらい変わっていない。(しかもOS、RP共に限界グレードは5.12a)
ルートクライミングを外岩もジムもコンスタントに行きはじめて、1年程で外岩でもジムでも5.12aというグレードは1ヶ月以上1本の課題に取り組み、20〜30便くらい出して1本づつRPした。

ちなみにその頃はジムでも外岩でも5.10台後半はほとんどOSできなかった(笑)
ちなみに外岩では5.11前半を数本しか登っておらず、ジムでも5.11後半はほとんど登れなかった(笑)

ジムでは、5.11後半や5.12aに行き詰まるし、外岩では5.10台後半や5.11前半でも行き詰まることも多々あり、クラック主体だと5.9でもサイズによっては行き詰まっていたので、3年間だいたいそれくらい(5.9〜5.12aの間)のグレードに取り組み続けていた。

もちろんこの作戦はすごく成長につながっていると思うし、引き続きベースはハジからOS作戦だけど、OSで勝負になる前に触ってはもったいないという思いよりも、少し苦労しても、この課題を完登したいという課題も絞って触ってもいいと思った。

ということで、今年の目標に甲府幕の「スモーキー マウンテン」5.12cと年末備中に再び行くことができれば、羽山の「お百度参り 」5.13aにしようかと思う。

かなりモチベーションが上がり、走り込みや柔軟とエクササイズ、ジムでのトレーニングがさらに楽しくなってきた^ - ^

貴重で重要な経験をさせていただいた、備中とみなさまに感謝です^ ^
備中は毎年行きたいくらい楽しかった(笑)→どこへツアーに出てもそう思っている気がしている(笑)

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《行程と成果》
4/28
東京ー岡山(6時半〜17時)

4/29
エリア:二ルンゼ
・かぶったエイト 5.9(FL)
・やさしいフェイス 5.10a(FL)
・象の鼻 5.11a(×,RP)
・奥の手 5.10d(FL)
・バットマン 5.11b(MOS)

4/30
エリア:ニューエリア
・吟じました 5.9(MOS)
・フェイス 5.10b(MOS)
・ないんかと思いました  5.10b(MOS)
・二度目の春 5.11b(×,×,×,RP)

5/1
エリア:権現谷
・トメ吉 5.11a(×,RP,TR)
・逆さでシェイク 5.11c(×,RP)

5/2
レスト

5/3
エリア:ニューエリア
・吟じました 5.9(アップ)
・フェイス 5.10b(アップ)
・かぐら坂 5.12a(×,RP)

5/4
エリア:長屋坂
・プラナン1/10 5.9(MOS)
・ザク 5.9(MOS)
・ミセスリエコ 5.10a(MOS)
・スプリング 5.11a(MOS)
・morisama 5.12a/b(×,×,RP)

5/5
エリア:羽山渓谷
長門先生の専属ビレイヤー。レスト

5/6
エリア:権現谷
・渇水対策 5.11d(×,×,RP)
岡山ー東京 (12時〜23時)

2018年4月25日水曜日

甲府幕岩&兜岩(4/21,22)

先週末は、なかなかご一緒できていなかったが、地味に長い付き合いになってきた、ISさんとH子さんと甲府幕岩と兜岩へ。

この週末は、
“フォローやトップローパーに人権はないんだよ。
だから強いクライマーになるしか、自由と人権は手に入らないんだ。”

という自分の人生にもっとも影響を与えた言葉のひとつと思う言葉を強く思い出す週末だった。

今となっては全くお誘いが誰からもなくなってしまったが、クライミングができるようになりたいと強く思っていた5年前は、フォローお声がけは恒常的に雪山や沢登りから小川、瑞牆のマルチまで多数いただいていたし、そのお誘いになんでも乗り続けることが自分の成長につながると本気で信じていた。

それはリスク管理、クライミング技術などすべてにおいて自分が弱く、相手が強く、自分がオールフォローかトップロープで相手がオールリードの関係。
しかしわたしが相手の思うようにサクサクと動けなかったり、ロープワークでもたついたり、
しかしながらリードをしたがったり、ボルダリングが上達したり、リスク管理を学ぼうとすることでも、どんどん崩壊していき誰もいなくなった(笑)。

技量と性格がフォローに都合が悪く、誰のフォローワーにも結局はなりきれなかったという現実を痛感しつつ、それでもロープを使ったクライミングが出来るようになりたかったので、
新しいリーダーを探すか同レベルのモチベーションを持つ人間を探すかという迷走の中で、偶然自分の考えに賛同してくれたKちゃんと出会い、「脱フォロー、トップロープ宣言と主体的クライミングおよび登山」という理想だけを熱く掲げ、リードジムや奥多摩の岩場に電車とバスで通い始めた4年前の自分を思い出した。
そんな思い出を思い出させてくださったおふたりから、刺激と元気を貰った。

おふたりとも師匠のところで、基礎クラスからコツコツと修行を積まれていただけあって、意識の高さ(岩に対するフェア精神と他人を頼らない強い気持ち)とモチベーションの高さ(常にルートのオブザベーションを続けることやオンサイトトライを大切にする姿勢)は、ピカイチで、自分が同グレードをトライしていた頃よりも格段の質の良さを感じた。むしろスタイルの追求は現状わたしよりも厳しと思い、考えることや学ぶべきことが多かった2日間だった。

〈写真を拡大してみると表情がやばかったのでつい…女子会ならではの気の抜けようか…笑?〉


激熱な女性とぜひ登りたいということで、I塾女子会というグループを立ち上げ、定期的にメンバーの方々と登りたいと思いました。
今後の人生がグッと楽しくなる予感^ - ^
みなさま今後とも宜しくお願いします!

追伸:甲府幕岩は地図上よりもはるか下のゲートが開いておらず片道10キロくらい歩く羽目になりましたので、ゲートの開いていない時期は注意…笑
ちなみに貸し切りでした(笑)

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★甲府幕岩(9時〜21時アプローチ往復4時間半)

・HIVE 5.10a(MOS:ついに登れた(いつもは4人待ちくらいなので諦めていた)

・WILD WOOD 5.10c(MOS:HIVEと同じ動機でトライ。核心は実質3,4手くらい)

・深海の幻想 5.11a(MOS:WILD WOODとほとんどおんなじ感じで悪いバージョンって印象。)

・キルト 5.11b/c(MOS:これは今日イチピカイチのOS。行きつ戻りつ力でいつもの粘り勝ち。また、1、2ピン目間はムーブが読めていたのもあり思い切りムーブが起こせたのが良かった^ ^)


今回は人気ルートに自由に取り付けてよかった^ ^


★兜岩

・二度あることは三度ある 5.8(MOS)

・nightmare 5.10c(MOS:H子さんから簡単と情報を伺っていたが、わたしの体感は普通の5.10c)

・げん直し5.10a(FL)

・祝退職 5.11b


(×,RP:2日間で唯一落ちた課題。オンサイト状態ではラインが読めず、見当違いのホールドに祈りを込めてデッド、案の定フォール。のち、ハングドックでサクサクムーブ解決の2撃。昨日もpump2のタワーの5.11bで同じことをやってしまったけど、こういう課題を確実にOSできるようになればほんの少し強くなれる気がする)

・目覚め 5.10b(FL:2人がハマっていた課題を触らせてもらう。核心ムーブが難しい。)



・大好き 5.10d(MOS:最終ピン周辺でホールドが細かくなり、難しい。)



今はようやく自由に自分のクライミングが楽しめるようになってきた気がする…笑
そして初心者の頃の私が掲げた1年後くらいの目標の姿に、4年後に到達できた(笑)
クライミングの成長はゆっくりと長い道のりで、今後もゆっくりと果てしなく長いんだろうな。
そんな成長過程を今後も最大限楽しんでいきたいと改めて思った。

2018年4月15日日曜日

河又(4/14)

I塾生湯川合宿あらため、
OCCとNCCのコラボイベントが河又で開催(笑)

密かに夢だった生OCCの掛け合いが生で見れ、とても楽しい週末だった。
久しぶりに河又に行ったが、激混みでびびった。
そしてようやく河又のイレブン台に可能性が見え始めた。
今後も年に数回ペースで通って行きたいが、やっぱり御前岩のグレード感を考えると、河又は厳しい岩場だと改めて思った。

※※※※※※※※
・麦畑 5.10b(アップのつもりだががちがちに緊張しアップにならず)
・ミヤザキミドリ 5.10a(こちらもアップ)
・ターミナルドライブ 5.10b(MOS:今日は大人気だった(今まではやっているひとをあまり見たことがなかった)のでやってみた。登りやすく気持ちいい系だった)

・畑 5.11b(×、RP,通算3日、6便目くらい。発射のムーブをはじめ1ピン目付近で相当苦戦。
核心ムーブを完全に固め、上部でプルプルしながらなんとかRP)





・デンジャ・デンジャ 5.11b(×,×,×,RP,  通算2日6便。ボルトの位置によりホールドが探れず、何度もフォール。2便目でようやくムーブ解決。3便目は右手ガバ取りでフォール。4便目で何とかRP)





広島ツアーのまとめ

大学生の頃から長期活動が大好きで、春、夏、冬のまとまった休みはほとんど活動に出ていた。

大学1年生が終わる春は自分が初めて大きな企画をし、リーダーを務めた「国道9号線を歩く(京
都~山口まで約650キロ)」という旅に出た。
そのころから約10年。北アルプス2週間の縦走や、吉野川ラフティング遠征。Bishopやプラナンへ約1ヶ月の遠征など行った。
びっくりするほど趣向が変わっておらず、自分自身にびっくりする…笑

活動は山であれ川下りであれ、歩きであれ期間が長ければ長いほど楽しいと思っていた。というか野外生活が好きだった。
しかしフリークライミングの遠征に目を向けた時、遠征先での成果という観点からみると、日本で登れない奴が遠征先で登れるわけがないという現実を痛感した。(Bishopで登れた課題は3級1本と3級以下の課題、プラナンで登れた課題は5.11a1本以外はすべて5.10台)

フリークライミングが強くなる為にはバム生活のような極端な生活ではなく、コンスタントにジムや岩場でトレーニングが出来るような生活だと薄々思っていた。
そして期間も半月程度が集中力と肉体疲労の限界だと今回思い、これ以上のロングバムである必要はないと思った。
フリークライミングの遠征で成果を出せる、理想の生活にようやくここ2,3年は近づいている。(1日の労働時間はもう少し少なくてもとは思うが…笑)

と開拓という岩を探しては登るというのも非常に楽しかったが、やっぱり自分にとってハードなラインに取り組むということが大好きなんだなと改めて痛感した。

今後も国内外リード、ボルダーを問わず、2週間くらい同じ場所にとどまってクライミングをするということを継続していきたい(笑)
自分の人生においては、プチクライミングバム生活とクライミング能力の向上の両立が一番重要だと改めて思ったので、無駄なことはどんどんやめて、必要なことに労力を最大限かけたい。

よい目標や課題を岩から沢山貰えた。
次回広島に行く頃にはワングレード上の自分で臨みたい。
旅はいつも新しい風を吹かせてくれる。