最近のトレーニング(5,6月)

備中明けから引きこもりレストなしで今日まで、頑張ってきたけど(笑)、わたしには引きこもりレストが必要なのだ…笑！

季節がかなり関係ありそうだけど、冷暖房一切完備ナシの現職場は23度、湿度70%を超えると、生き地獄と化すと痛感…笑

というか、やっぱり仕事が続いている時期は、肉体的にも、精神的にもどんどん疲労が溜まってくるなというのが、素直な感想。

人生を再検討していこうと最近は日々考えている(笑)
もちろん自分の中の現職場でのゴールまでは頑張るつもりだが、その後どう仕事と付き合って行くかはじっくりと考えようと、最近仕事が肉体的に辛すぎて(笑)日々考えはじめた…。

クライミングのトレーニングはというと、最近はほとんどpump2。

タワーとツナミのスーパーオンサイトチャンスは終焉気味で、もうほとんどオンサイトトライで勝負になりそうな課題はなくなってきた。

またしても、逃げ場がなく、1日1本進むかどうかの日々を過ごさねばならなくなってきた。(NインストラクターもTGさんも数字がひとつ違うところで、同じことを言っていた(笑))

あーハードレッドポイントになるのは、つらい(笑)
またコンディショニングとか、フィジカルトレーニングとか、レストとか(笑)もっといろいろがんばろ…笑

前回のブログからの進捗は

・小ツナミ5.11cまで全部1撃。ツナミに抜けるオレンジ 5.11dは2撃。

→FLしたツナミのピンクの小ツナミ抜けのライン(5.11d)を１撃し、全コンプリート。

・ツナミの5.12a(ピンク)FL。5.12a黒は残り5手くらいのところでフォール。ムーブは解決。

→ツナミの黒は通算3日8トライでRP。他は手をつけていない。

・タワーは、5.11a以下、全部1撃。5.11bは2撃。

→黄緑5.11d1本2日6便でRP。現在白の5.11dをトライ中。

・タワー右は、5.11c,d1本づつ1撃。

5.11c、2本は3便と4便。5.11b以下は全て1撃。

→他は手をつけていない。

・100度は5.11b以下は全てOS。それ以上はこれからー。

→5.11cはOS、5.11d、5.12aはそれぞれ2撃で全コンプリート。どっちも下部でクリップ体制が作れず、粘れず、ボルト2本目足元で手に足ヒールや、レイバック等が出来ずテンション。ちなみにタワーの白5.11dも繋げていくと最終クリップが出来ず、敗退中。

ムーブをばらしてしまえば垂壁系は繋げやすいので、ボルダー3〜4級くらいのムーブの安定性をあげて行かないと、オンサイトはできないと痛感。

もうすぐ、一反木綿と奥壁が変わるらしいので、タワーの白5.11dが終わったら、またスーパーオンサイトトライチャンスにはなりそう^ ^

と心底実力相応くらいの課題をトライすることが好きだと思う。

なのでまた丁度いい課題が無限にみつかる、ボルダーに走りがちな今日この頃(笑)