今週のトレーニング(9月5日〜11日)

月:レスト

火:pump2
Kちゃんと。

傾斜壁のリハビリ。
ようやく５.11aが登れるようになってきた…笑
しかし指皮が痛すぎるため、22:30で撤退。
2人とも登れなすぎて暗くなっていった…笑。

水:レスト

木:pump2
世界のクライマー先生と。

こちらも傾斜壁のリハビリと一反木綿の5.11cのOSトライ。
懸念していた中間のスローパーをとめるところで思いっきりフォール(T . T)。
上部もパンプして、2テン。
しかし繋がりそうな気配もあったので、
2便目を出してみたものの、OSトライでフォールした手前のムーブが全くできず…笑！

あとは世界のクライマー先生のお陰で、憧れのNインストラクターに自己紹介ができた笑！
これは嬉しい笑♡

金:レスト

土:荻パン
元職場の常連さんの、MYさんとISさんと。
荻パンの5級(垂壁スラブ)がのぼれませぬ…笑
スラブでスローパーにサイドダブルダイのする課題とか…笑
デカスローパーでマントリングとか…笑
絶望なんですけど…笑

登った後ISさんとご飯へ。
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あんまりガツガツ登らない私を見て、
ISさん:「かめちよさんってゆるふわ系女子だったんですね。」

私:「昔からゆるふわ系女子って主張していたじゃないですか笑」

ISさん:「すごいストイックなイメージがありました。しかも普通に話すとふわーっとしてる…笑」

私:「全然ストイックじゃないんですよ～(・ω・)ノ
そのおかげで、ケガしたことは1回もないんですよ…笑(・ω・)ノ(・ω・)ノ。
ちなみにボルダーの本気トライ時間は1日1時くらいだと思います…笑。」

ちなみに限界トライで、同じ課題を5回以上打つことはいまの身体の調子ではあり得ない。本調子でも10回以上は今の身体では多分ムリ(若いのに残念)。

私は体力もなく基礎的な筋力も標準女性以下だという自覚が強くある…(・ω・)ノ
またストレッチやエクササイズ登る前にしないで、ボルダーをやるのもあり得ない。とか、補助的な筋トレ(ピラティスやバレエエクササイズ)を習慣にしているとか…笑。

とダラダラとゆるい主観を展開していたら以外といろいろ考えているんだなと感動していただいた…笑

インドアのボルダリングはいまのところクライミングの中で一番強度が高いと思う。(ジムから去っていく人の大半は、ケガか、仕事が忙しいか、家庭が忙しいかだ…。)
なのに、クライミングを趣味としている人の大半はクライミングはあくまでも趣味のレベルを逸脱せず、身体に負担が掛かるスポーツという認識が薄いと思う。
もっともっと有効な補助トレーニングやコンディショニングが世間に広がればいいなと思う。

できればあらゆる年齢の方が、ケガや体の不調を理由にクライミングを引退して欲しくない。
様々なクライミングを安全に楽しめるように(外でも中でも)、そういうことを伝えられる存在になりたいな！ということで、時間のある今はとにかく勉強と自分の身体で人体実験…笑

最近は特に縄跳びとカー○ーダンスは、かなり有効なアップだと思うんだけど…笑
あとは食べ物。給食のお陰でだいぶ体調がいい気がする…笑
とてもいい機会なので、栄養学は一番勉強したい…笑

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という会話をへて、
ISさん:「かめちよは何も考えてないと思ってました…笑。高卒とかで放浪した果てにクライミングが楽しくてエスカで働きつつ、お金が欲しいから富士山に出稼ぎに行くみたいな、今が楽しければそれでいい子なイメージでした。」

私:「ですよね…笑！
私は空間、在庫を持たない自由業者になりたいんです。結婚して子供ができても、誰かの稼ぎを頼ることなく、また家庭も蔑ろにしないような自由に働けてやりがいのある仕事がしたい。
そう考えると、企業に就職するよりも、自分の生きるスキルを向上することができて、やりがいがあり、将来の目標も達成できそうことがやりたい。富士山の仕事とエスカの仕事を天秤にかけた時に富士山の方が修行になると思ったんです。しかし、エスカは続けられるなら続けたかったですけどね～。業務は大好きだったし、まだまだお店を良くするアイディアはあったし、週1日でもいいから続けさせて欲しいとずっと頼んでましたが…笑」

ISさん:「意外すぎる。ホントいろいろ考えているんですね～！」

しかし振り返ってみると、ギリギ○ボーイズレベルのアルパインクライマーになりたいと、ゆるふわ系ハイカーだった大学3年生の夏に思い詰めたことがきっかけで、ここまで変な方向に進んだと思うと本当に笑える。

大学3年生の夏まではアパレル会社でやってみたい職種があったので、アパレル会社に就職したかったし、山登りはただの飲み会と同等レベルの趣味。
髪の毛の色やメイクもかなり拘っていたし、普通に彼氏もいたし…笑(アルパインクライミングがやりたいという私の謎の主張から関係が悪化し、破局へ…笑)

そこからの暗黒の2年間…笑。
沢や初期バリエーション、マルチピッチのフォローでの違和感及び、金銭面、私生活でのドン底…(T . T)からのヨガと瞑想…笑

そこから更に2年。
私、いろんなイミで強くなったな…(怖)
アルパインクライマーを通り過ぎて、本当にやりたい事が見つかって良かった反面、いろんなものを失ったし、自ら捨ててきたと思う。(最近高校時代の女子会のお誘いや、すごく行きづらい結婚式のお誘いとかを受けるんだけど…笑
…怖くていけない…笑)

またISさんにはエスカに戻ってきて欲しいと何度も言っていただいて嬉しい限りです。
ペットロスならぬ、「かめちよロス」には爆笑でした…笑！

私だって給食のおばちゃんよりは、クライミングインストラクターでありたいです…笑(でも結構給食のおばちゃんも楽しい…笑)

日々の修行、がんばらねば～。
と熱く語った矢先に気持ち悪くなって解散…笑(2杯しか飲んでなかったけど)

といろんなことを振り返った一週間でした。というか、EJRさんとか世界の先生とか職場の方とかISさんとかにだいたい同じ話を振られたな…笑
同じ話を何度もしたような気がするそんな一週間だったな笑。

日:pump2
Kちゃんと約束したはずが、日付間違えで1人でボルダー笑。そのおかげで4～5級がだいぶ進んだ笑。

ちなみにpump2のボルダーはやっぱりスラブが全然のぼれませぬ…泣(T . T)
こちらも5級からスタンスががないし、手も悪いから全然登れない…泣
スラブ以外は3級がまともに打てるようになってきたので、少しづつ戻ってきたけど、ホントすぐに指皮が痛くなる…笑

しかし、誰かと約束しないとジムにも行かない私ってヤバいな…泣
もっとストイックに生きよ…笑！
でも1日置きくらいに登るのが丁度いいなと思った週なのでした。