ついに、リードのプラトーにはまってしまった…泣
ツナミの壁は私の読みよりは全然厚い。
本格的ツナミの長さよりも、10m低い最弱ルート白四角 5.11cでさえ、15便だしてもRPで・き・ず。
(月曜日:4便。水曜日:3便。木曜日:4便。日曜日:4便。)
月曜日:pump2(先週のブログに記載)
火曜日:レスト
水曜日:pump2(師匠とONさんと)
核心その1でひたすらフォールとゴール手前の核心その2のムーブ解析(3便)
木曜日:pump2(MYさんとKちゃんと)
ついにツナミの白四角ゴール手前ワンテンに持ち込めた(この日のラストトライ、4便目。)
日曜日にRP体制に入れるという夢を膨らましつつ、帰宅。
あと、ワンムーブが絶望的にできず３カ月くらい封印していたギャラリーの黄緑バー 5.11cを久しぶりにやってみたら全然普通に登れた笑。(RP,通算10便くらい？)
金曜日:荻パン(ひとり)
保てない5級のぼれないー。でも保てるホールドの2,3級は登れるー。と思いつつ、グレートに関係なくいろんな課題を散らかしまくる…笑
土曜日:富士山の反省会。レスト。
日曜日:pump2(Ｋちゃんと)
懲りもせず、白四角。1便目そからして、下部の核心ムーブと上部のムーブはスタティックになってきた。コレはつながりそう。しかし…泣
2便目から4便目まで、ひたすら下部の核心部を越えて数手進んでパンプして、手繰り落ちが怖くなってテンションorフォール。
あまりにも悔しすぎて、ボルダー4〜5級サーキットをやって帰宅。
ちなみに傍らに中途半端に触った新しくできたショートウェーブの緑ホールド 5.11bとか ダイヤモンドの赤ホールド 5.11aとか登れなかった…泣
しかも3便と2便づつ出した…(*_*)
コレといって成果なし、いいとこナシな1週間。
白四角20便を越えてしまいそうな気がする…(･･;)
ムーブができるのにこんなに繋がらない課題ははじめてで、悔しすぎて頭からずっと離れず…笑
いけそうで実はまだまだ全然無理めな片思いなのか、もうすぐ両思いになれる恋なのか本気で判らなくなってきた…笑。
とりあえず作戦を変えるしかない！ということで思いついたこと。
⒈少しだけ距離を置く…笑。リード比率を少し下げる。pump2でも本気トライの後ボルダーで追い込む。
持久力をつけるには、簡単なリードのルートを連続でやるよりもやや難しく感じる4〜5級くらいのボルダーのサーキットがいい気がする。
またツナミの傾斜を想定しつつ、140度以上の傾斜でのボルダーの本気トライの時間をもう少し増やす。
⒉トレーニング強化。
ランニング、縄跳び、ピラティスを週2回は必ず行う。
あーしかしもうダイエット以外思いつかず…笑
あと早寝早起きとか…笑
とはいえ、ツナミの道を開くにも触り続けることは意味があるだろうから、落とせるまで触り続けようとは思う。そして一番思うのは、核心以外のこなせるムーブで如何に省エネ化できるかも大事なんだなーと。足が核心以外できれる時ときれない時の差は大きいとか。
そして、次に触る予定のピンクの5.11cは2倍くらい便数がかかりそうとか…笑(とりあえずタワーの5.11d2本を片付けてから触ろう…笑)
たしか有笠の「ひぼたんばくと」5.12aはRPするまで、20便強5日くらいで一つの課題にかけた時間は最長な気がする。
ではジムの便数は明らかに最長か？
よく考えたら、去年ロックランズで5.12aを登ったときは週1で3,4週間で15便くらいな気もする。
なんだかんだ言って久しぶりの本気片想いは、とても楽しかったりもする笑♡
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