2019年7月7日日曜日

今週のトレーニングとコンペを振り返る(ベースキャンプロックフェスティバル)7/1~7

ロックフェスを意識して、リードトレーニングと思いつつ、質の良いトレーニングはできなかった。
帰宅時間気になるし、翌日に残る疲労も気になる。
週末リードコンペなんだから、リードしないとという気持ちも強くあんまり精神状況はよくなかった。
実はコンペも金曜夜はいきたくないと思ったほど…。

7/2 PUMP2
with:IKDくん

頭が働かないと思いつつ、リード。しかししかしアップも含めて3時間は少ない。
新しいルートは、タワー右 オレンジ 5.10c,と100度の青 5.11c(OS)
100度の青は結構オブザべに集中できて、読みがおおよそあたりいい感じにOSできた。
タワー右 黒 5.11d(×,×:OSどころか3ピン目のムーブで全然詰まってしまい、全然ダメダメだった、そして2撃も逃した。)

アップは4本、ボルダー、体操ナシ(タワー緑 5.10c→ギャラリー 白5.6→小ツナミのピンク 5.10b→タワー右 オレンジ5.10c)
本気トライ 3本(5.11c,5.11d×2)
追い込み 小ツナミ 青 5.11a(なんとか再登:ルーフの抜け口がスローパーだとホント苦手なんだよな…)

7/4 PUMP2
with:Mさん

火曜日よりはマシだったけど、気持ちが入らない。
アップ3本?ボルダー、体操ナシ(ギャラリー青 5.10a→小ツナミ 茶色 5.10c→タワー黄緑 5.10b)
本気トライ タワー右 黒5.11d(RP:通算3便、2日)
        奥壁 黄色5.11d(×:5ピン目くらいのハリボテにデッドするところがまず全然ダメでルーフの抜け口もできず、時間がかかる気がしたので途中で降りた)

7/6 ベースキャンプロックフェスティバル



そんな中で迎えたベースキャンプロックフェスティバルだった。
前夜は全然コンペに気持ちが向いていなくて、予選の動画配信に気が付いたのも、当日の朝。
電車で慌てて動画を確認しようやく気持ちが入ってきた。

課題は前年よりもやさしそうに見えた。
1本目は5.11a/bくらい、2本目は5.11c/dくらいにみえたので、1撃できる可能性は十分に感じた。

結果は1本目はFL、2本目はゴール取りでスリップフォールで22+。
何とか首の皮がつながり3位で予選通過。

決勝は、課題は5.12b/cくらい?

決勝はスポットライトで当てられるという…!

まさかの3ピン目上(多分8手目くらい?)で謎のスリップフォール。
順位は上げられず、総合成績は3位で終了。
順位とかではなく自分の登りに最も納得がいかない結果でFinish。
コンペなのに出し切れないという課題を強く感じた。
この2週間のすごし方が一番よくない方向に働いた気がする。
あとぶら下がりトレーニングの弊害か(笑)

メンタルを作るって改めて意識してトレーニングした方がいいなーと痛感した。

豪華な賞品、ありがたく使わせていただきます!


次のコンペは「レッドブル アシュラ」。
PUMP2でもおなじみ、強つよ女子なあの方と、ご縁があり、ご一緒に出られることになったので足を引っ張らないようにボルダーに切り替えて頑張ろう!

7/7 PUMP2
with YI会&IJC&JAN様
大学の長期休暇で一時帰国したJAN様にベーキャンで遭遇。
人生相談を受ける約束で一緒にPUMP2でリードすることに(笑)


体操&ボルダー 1時間半(5級中心)
・ツナミ 緑 5.12a(3便目,RP,通算6便,2日:5月くらいに手を付けて放置していたツナミの5.12aをようやく回収。ルーフの抜け口は、フットスタンス保持の左周り(人のムーブをパクった。上部のアンダーからの遠い1手は3便目で落ちそうになったが戻って何とか出せた。

・タワー右 緑 5.11c(×、×:マジでムーブがムズイ。ハリボテ持てない…涙2便目でもTOできず。またしてもOS全然できない。5.11c以上の課題のOS率がマジでやばい気がしてきた。)

・ショートウェーブ 黄色 5.11a(OS)

のみ。
あとはできない3級をJAN様セッションでヒントをもらう。
JAN様に久しぶりに会えたのはとっても嬉しかった。
また、たくさんの知り合いが集結=激混み→ボルダーへ早々に。
しかも相変わらず、薄被り青ホールド3級のゴール取りと黒3級が全然できない(涙)
また今日のリードトライ数なんと、6本。
20本目標が…
そろそろPUMP1遠征かな~と思った日曜日である。

青 3級JAN様TRY中。最後のスローパが2個とも私は全然持てない…


さあ、来週からはボルダー中心でがんばろ!





0 件のコメント:

コメントを投稿