たいしたケガや事故じゃない。
左手は骨折してなかったので、ギブスは外れた。
ただ左手と左足の親指に痺れや痛みが残っていて、まだ登らない方がいいと自分の判断を鈍らせる。
ギブスが外れたら、即自由の身くらいに思っていた私のメンタルは崩壊…笑
足の親指の関節はずっと回復していないどころか、日に日に悪化している気さえしてきた。
メンタルが弱いんじゃないかーとか、別にクライミングで足首をしょっちゅう捻挫していたときは足をぐるぐる巻きにして登っていたじゃないかーとか解決にならない、様々な考えが浮かんでは消え、私を苦しめる。
私生活も日中やる事もなく、ひとりでいると、無気力になり思考もどんどん後ろ向きになり、
気づけばごはんの食べ方が母がいるときだけドカ食い。あとはまともな食事をしないという生活が続いた…笑
今日体重計に事故以来始めて乗ったら、
なんと1.5キロ増…笑
急速に前向きな思考回路に引き戻される…笑(今ばかりは、太ったことがありがたく感じられた…笑)
師匠からいただいた「今できることをやるしかないんだよ。」という言葉の意味を本気で考えはじめる。
まずは本気トライができるメンタルと体力、筋力の回復を図ろう。
ヨガ、ボルダリング、スパ。が浮かんできたので、該当する施設をリサーチ&リストアップ。
考えてみたら、ここ半年くらいほとんどひきこもりレストなし、ジムと外岩を平均週5日で行なっていた。
pump通いと外岩へ向かうこと以外まったくできるような状態ではなかった。
そもそも、週5回もフルタイムで働いたことなかったし(笑)、こんなにコンスタントに毎週末外岩に行けていたことは今までなかった気がする。
ストレスもなく、身体にあまり負担のかからないと思っていた生活だが、最近若干疲れもみえはじめていた。
より心身共にパフォーマンスをあげられて、自分にとってのベストシーズン(春〜秋)を向かえる準備を、これから4月頭までを使って、しっかりしていこうかと。
と急速に自分の今までのペースに引き戻されていく自分を感じながら、
こういう時間に自分としっかり向き合うことで、
良いアイデアや思考が浮かんでくることが多々あり、成長をしてきたという実績もあり、少し自分の内側から出てくる自然な欲求としっかり対話することにした…笑(ゆとり世代っぽい…笑)
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