2019年2月8日金曜日

2019年1月のジムクライミングの振り返り

2019年1月3日
pump2で何も登れなくなる。
2019年1月5日
サーキットトレーニングを試みるも失敗。
2019年1月16日
一反木綿の青スローパホールドの連続の5.11dを登り、またしてもPUMP2モチベーションが下がる。

そののちはしばらくボルダー主体でトレーニング&リードは1月末から傾斜壁での持久トレ。ツナミ、戦艦、富士山、ほこらなどが特に有効だと感じていて、傾斜壁のパワームーブの省エネ技術のなさを日々痛感している。距離だし、片足デッド下手(涙)
あとは、久しぶりにボルダー道場に出てみたり(@スクールしか出たことなかった)
かなり勉強になった(特にランジセッション)

また荻パンに3回ほど行き、4級を6割完登、それ以下は登れない5級が2,3本ある状態。
PUMP1の2階でも、登れない5級がたくさんありビビる。120度のまぶし壁に関しては、6級もOSできず…笑

最近の5級はダブルダイノやスローパーTOスローパーの距離だし、サイドランジ、トゥーフックでの距離だしなどが自分のリーチでは要求される印象で、20トライ、1時間費やすこともザラである。

まあそうはいっても、前年度よりも4級はOSできる課題も増えてきたので、少しは成長しているのかなとは思う。

今年はこうなってきたらコンペにでまくるのもいいのかなーなんて思ったり(笑)

あと、PUMP2の奥壁のセットが変わり、5.12b,cあたりもオブザべでは良い印象を持てたので、のちのちトライしたい(でも白の5.11dがやばそう…)


日付 場所 傾斜 課題名 グレード トライ数 成績
2018/1/3 pump2 100度 肌色 5.12a 2 TOできず
タワー 5.12a 2 TOできず
ツナミ 黄緑 5.12b 2 3ピン目まで
ツナミ ピンク 5.12a 1 ×
奥壁 5.11a 1 再登
2019/1/5 pump2 タワー ピンク 5.10c 1 アップ
タワー 5.10b 1 アップ

タワー右 ピンク 5.11c 4 再登できず
タワー右 茶色 5.10a 1 アップ
ギャラリー 5.10c 1 追い込み
小ツナミ 5.10c 1 追い込み
2019/1/8 pump1 スラブ 5.8 1 アップ
スラブ 5.10a 1 アップ
ほこら左 黄緑 5.10a 1 アップ
ほこら左 5.10b 1 アップ
スラブ 5.11a 3 RP
SORA 5.11a 1 OS
富士山 水色 5.11b 2 RP
戦艦 5.11a 1 追い込み
戦艦 ピンク 5.10d 1 追い込み
2019/1/10 pump1 富士山 5.8 1 アップ
富士山 5.10d 1 アップ
SORA 5.9 1 アップ

ダイヤモンド 黄緑 5.10a 1 アップ

奥壁 黄色 5.11b 1 OS

奥壁 5.11c 1 OS

ほこら左 黄色 5.11b 1 OS
ほこら右 5.11b 3 RPできず
2019/1/14 pump2 小ツナミ 5.11a 1 RP
タワー ピンク 5.10c 1 RP
タワー右 ピンク 5.11c 1 RP 
100度 肌色 5.12a 1 TOできず
ダイヤモンド 5.10a 1 追い込み
2019/1/16 pump2  一反木綿 5.11d 3 RP
2019/1/18 pump2 ツナミ 5.12b 2 探り
タワー右 黄色 5.12a 2 探り
2019/1/22 pump1 一反木綿 5.8 1 OS
一反木綿 5.9 1 OS
一反木綿 オレンジ 5.10a 1 OS
一反木綿 5.10b 1 OS
一反木綿 黄色 5.10c 1 OS
一反木綿 5.11a 1 OS

ほこら右 5.11b 2 RP,通算5便
奥壁 5.11d 2 テン山
ほこら左 5.11b 1 TOできず
2019/1/29 pump2 ダイヤモンド 5.5 1 OS
ダイヤモンド 5.6 1 OS
ダイヤモンド オレンジ 5.7 1 OS
ダイヤモンド 5.8 1 OS
ダイヤモンド グレー 5.10a 1 OS
ダイヤモンド 5.10b 1 OS
ダイヤモンド ピンク 5.10c 1 OS
ダイヤモンド 5.10d 1 OS
ダイヤモンド 黄色 5.11a 1 OS
ツナミ マーブル 5.11a 1 OS
100度 5.10d 1 ×
2019/1/31 pump1 ダイヤモンド 水色 5.10d 1 OS 
ほこら左 5.11b 2 テン山
ほこら左 黄緑 5.10a 1 RP
富士山 黄色 5.10b 1 ×
ほこら左 黄色 5.10d 1 ×
富士山 5.10a 5 TR
戦艦 ピンク 5.10d 2 ×


2 件のコメント:

  1. ノボロック溝ノ口はお財布にもハートにも優しいですよ(笑)

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  2. 海坊主さん
    お久しぶりです!
    一級を登られたそうで😆
    素晴らしいです!
    もはや5級が登れなくなってきたので、ボルダー教えてください…笑

    pump2と他のpumpのグレード内の差を2グレードくらい感じます…笑

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