2016年11月7日月曜日

先々週のトレーニング(10月24日〜30日)


月曜日:レスト
火曜日:レスト

水曜日:pump2(Kちゃん)(包丁で切った左手人差し指に力が込められず5.11a以下の課題をサーキット。5.11aまでは、だいぶ簡単に感じられるようになってきた。指のフリクションの大事さを知る…笑)

木曜日:荻パン
4~5級のOSトライ。
2本4級がOSできてめちゃくちゃ喜んで帰る…笑(5トライ以上した5級や、3手目くらいで終わった4級もあった(T . T)。
しかしこの日はワールドカッパーな方々の登りを見ることができ、勝手に満足)

金曜日:pump2(Kちゃん、HMさん)
水曜日の小ツナミの赤ホールド5.11bの、取り付いていた女性のトライが凄すぎて、(あの傾斜で3回くらい行きつ戻りつした挙句、なんと粘りのRPという)私だったら3回はテンションコールしたと思って、私も頑張ろーと感化されて、小ツナミの赤ホールド 5.11bのフラッシュトライ。
流石に水曜日ガン見していたので、フラッシュ。
あとはタワーの黒四角5.12a×2。
核心ムーブは相変わらずできないけど、ムーブは人のおかげでわかった…笑
でもできるかは謎…笑

土日は師匠のお手伝い。

ロープワークの素人ぶり(自分も必死に練習…笑)や、インストラクターとして不十分な人間性を痛感することができ、大変勉強になった。

また、久しぶりに沢山の人と関わる機会を頂き、かなり個人的な感想としては、自分のエネルギーの高まりを感じた。
2年くらい自分の内側へ向いていたエネルギーを外側へ向けられそうな気がしてきた^ - ^
いろんなことが前向きになってきた、よ・か・ん…笑
さ・ら・に人生がとても楽しみになってきた〜♡

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