今週のトレーニング(3月21日〜23日)

3月24日〜4月6日まで、車の運転免許を取りに行くので、クライミングはしばしお休み。
あわよくば1日、2日くらい登れないかなと思ってシューズ持って来たけど…笑
ロープワークの復習もできないかなと思ってギアも持って来てみたけど…笑笑(それどころじゃなくなる可能性あり笑)

月:出勤前にpump2。Kちゃんと。
・タワー右 5.10b(青バー、アップ)
・ショートウェーブとTUNAMIの間 5.10c(黄色◻︎、アップ)
・100° 5.10a(白バー、アップ×2)
・タワー右 5.11a(白◻︎、アップ)
・タワー右 5.11a(白バー、OS)
・100° 5.11b(オレンジ◻︎、本日3便目でRP、通算3日6便)
・TUNAMI 5.10d(黒バー、ダウン)

だいぶ5.11bも消化してきた。残り4本かなー。タワーが最近ホールド変えしてるからもう少しあるかも。
散らかしている課題も5.11aが2本と5.11cが2本あるだけでスッキリしてきた。
2週間後にpump2に戻ったら5.10台、5.11a等のサーキットからまた始めようと思う。
そしてあわよくば、5.11bもOSしたい。

火:ホームジムで全く可能性を感じておらず、しばし封印していた2級がバラせた。
しかし初手取りがかなり悪く、もう少しムーブを修正しないと今のところ繋がる気配はない。

水:アト兄が来月のイベント用につくった３級を2本試登。
なんとOSと3撃。普通に嬉しい。

そして、ホームジムではトレーニングではない出来事だけど嬉しいことが！
ここ1ヶ月程度私が担当しているビギナースクールにかなり熱心に通ってくださっているお客様S様が5級が1本登れた*
\(^o^)/*

21日は春分の日なので、スクールはお休みだったのだけど、ご来店くださっていて、かつ20時以降はかなり空いていたので強傾斜での基礎練習トレーニングメニューを考えて一緒に実践。
元々山でのクライミングのトレーニングの為、3年くらいボルダリングやロープクライミングをやっているにも関わらず、まったくコツがわからず7級や5.9くらいしか登れずフリークライミングがまったく楽しめなかったそうで一生5.11aとかボルダー5級とかが登れる気はしなかったそう。
しかし基礎練習後に触ってないという6級やマンスリーセットの課題をOSトライして貰ったところ、殆どOSか数撃。
無理だとおっしゃっている横で、やんわりと勧めてみたベーシックな5級の課題もなんとすんなり登られたのである。(しかもかなり安定していた)

これで私も心置きなく免許合宿に行けます笑
しきりに私のおかげと思われていたようだけれども、私は3年間コツコツと頑張った成果と、スクールの基礎練習をここ1ヶ月かなり熱心にこなされていたからだと思う。
しかし、ここ1年は私のスクールでも目に見えてお客様が上達されていかれて、常連様の輪に溶け込み、楽しい趣味として続けてくださる方が増えてとても嬉しい。(スクールを始めた2013年は毎週参加して頂いても殆どの方が5〜6級が登れるようにならなかったし、スクールのみのご参加の方が多かったように思う。)

今年も現状に甘えず、日々の反省を大事に仕事を頑張ろうと思った。